マインドマップで記憶力と発想力を劇的に高める方法 思考法・脳力記憶力・記憶術 マインドマップについては、さまざまな書籍が販売されており、また理論的な解説もされていますが、「難しいもの」と言うイメージがあり、実際に活用されている方は少ないのが現状です。 しかしこれほど記憶力や発想力に効果的なツールは […] 続きを読む
モチベーションを自在にコントロールする5つの方法 思考法・脳力行動力・実践力 何か行動を起こす時には、モチベーションを上げる事は必要です。 モチベーションを上げると言うと、何か難しく思われるかもしれませんが、モチベーションを上げるのは意外とシンプルで、ちょっとしたきっかけがあれば良いだけなのです。 […] 続きを読む
脳をリフレッシュさせる効果抜群の5つのイメージ法 思考法・脳力 脳も生き物ですので、使ってばかりでは疲れてしまいます。 あなたの身体と同じで、脳も休ませることで次の行動のパフォーマンスを高められるのです。 人は常に何かを考えていると言われています。 そのため仏教では座禅 […] 続きを読む
年齢に関係なくあなたの脳をアップデートさせる方法 思考法・脳力 脳科学的に今では「常識」になっていますが、脳のアップデートに年齢は関係ありません。 脳のアップデートは「脳を使うか使わないか」で決まってくるのです。 「もう歳だから・・・」 こう言う方に限って、脳を使う事を […] 続きを読む
考える力・思考力を確実にアップさせる3つのトレーニング方法 思考法・脳力 「考える力」や「思考力」は、いつの時代でも求められるスキルですが、このスキルを重要視したことはあるでしょうか。 おそらくほとんどないかと思います。 その理由は、これまでは「知識」が最強と思われてきたからであ […] 続きを読む